Über mich

Ich bin Andrea. Und ich glaube daran, dass Fühlen uns zurück zu uns selbst führt.

Mein eigener Weg hat mich gelehrt, meiner inneren Wahrnehmung wieder zu vertrauen. Heute begleite ich Frauen dabei, sich selbst wieder zu spüren, ihren eigenen Wert zu erkennen und das Leben, das vor ihnen liegt, bewusst zu gestalten.

Natur, Tiere und die Frage „Da gibt es doch noch mehr zwischen Himmel und Erde?“ begleiten mich schon seit meiner Kindheit. Ich bin als drittes von vier Kindern wohlbehütet und geliebt aufgewachsen. Gleichzeitig habe ich früh gelernt, Verantwortung zu übernehmen. Ich wuchs als drittes von vier Kindern auf und arbeitete bereits in jungen Jahren im Familienbetrieb meiner Eltern mit. Für kurze Zeit übernahm ich auch die Leitung des Lebensmittelgeschäfts. Nach einem sehr erfüllten Berufsleben begann für mich ein neuer Lebensabschnitt. Und mit ihm wurde eine Sehnsucht wieder lauter, die schon lange in mir lebte:

Was fühle ich eigentlich? Was brauche ich? Und was möchte ich mit diesem Abschnitt meines Lebens anfangen?

Ich folgte diesem inneren Ruf und begann noch einmal ganz neu, mir selbst zu begegnen.

Mein Weg führte mich nicht weg. Sondern immer näher zu mir.

Auf dieser Reise entdeckte ich meinen eigenen Selbstwert und eine neue Form von Selbstliebe. Ich begann, meinen Körper bewusster wahrzunehmen, meinen Zweifeln und inneren Hindernissen zu begegnen und meinem eigenen Fühlen wieder mehr zu vertrauen. Lange hatte ich dabei die Vorstellung, meinen „Rucksack“ irgendwann loswerden zu müssen. Heute weiß ich: Meine Geschichte darf mitkommen. Mit ihren hellen und schwierigen Seiten. Mit all dem, was ich erlebt, getragen und daraus gelernt habe. Ich muss nichts davon wegmachen, um frei zu sein. Ich darf meinen Rucksack anders tragen – und leicht, lebendig und sichtbar meinen Weg gehen.

Du bist gut, so wie du bist.

Diese Erfahrung prägt meine Begleitung bis heute.

Für mich beginnt Begleitung nicht mit der Frage, was an einem Menschen verändert werden muss. Sondern damit, wahrzunehmen, was da ist. Mit Licht und Schatten. Mit Kraft und Zweifeln. Mit deiner Geschichte und mit dem, was heute in dir lebendig ist.

Ich halte den Raum, damit du selbst wieder fühlen kannst, was für dich stimmt. Spiritualität gehört für mich dabei ganz selbstverständlich zum Leben. Nicht abgehoben und nicht losgelöst von Körper, Beziehungen oder Alltag. Sondern geerdet. Fühlbar. Menschlich.

Meine Arbeit ist aus meinem eigenen Weg gewachsen.

Schon als junge Frau begann ich, mich mit spirituellen Themen und den feinstofflichen Ebenen des Lebens zu beschäftigen. In meinem neuen Lebensabschnitt habe ich diesen Teil von mir wieder intensiv aufgenommen und über verschiedene Aus- und Weiterbildungen vertieft.

Zu meinem Weg gehören unter anderem: Reiki I · Pendelarbeit · Ausbildung zur Kräuterfachfrau · Ausbildung zum Medium der neuen Zeit · BeSpirit Coaching mit Schwerpunkt Glaubenssätze · Ausbildung zur energetischen Heilerin. Auch Meditation, Heilfasten, Schweigen, Yoga, Körperwahrnehmung und die bewusste Arbeit mit Energie begleiten mich seit vielen Jahren. Was ursprünglich aus meinem eigenen Interesse und meiner persönlichen Entwicklung entstanden ist, ist heute zu meiner Berufung geworden. In meiner Begleitung verbinde ich Körperwahrnehmung, Atem, Meditation, Selbstreflexion, Selbstwert- und Bewusstseinsarbeit mit energetischen, intuitiven und spirituellen Zugängen. Dabei steht für mich nie die Methode an erster Stelle. Der Mensch vor mir tut es.

Ich bin da. Und du darfst sein.

Du musst bei mir nichts darstellen. Du musst nicht besonders stark, besonders bewusst oder besonders spirituell sein. Du darfst mit dem kommen, was gerade da ist. Ich höre zu. Ich nehme wahr. Ich halte Raum. Und ich gehe ein Stück neben dir, während du wieder klarer spürst, was deins ist und wohin dein Weg dich führen möchte.

Für mich darf Leben lebendig sein.

Heute lebe ich mit meinem Mann Wolfgang auf dem Land - verbunden mit meiner Famiilie, der natur und all den Dingen, die mir Freude machen.

Mein Garten ist für mich ein Ort zum Auftanken. Drei Esel bringen eine ganz eigene Ruhe und Präsenz in mein Leben. Ich singe seit vielen Jahren in Chören und male für mich Bäume, Pflanzen und andere kleine Naturwunder. Auch Nachhaltigkeit gehört für mich ganz selbstverständlich zum täglichen Leben. Mein Gedanke dazu: „Wir leben besser ohne Plastik beziehungsweise ohne Ballast.“ Es geht mir darum, bewusster mit dem umzugehen, was uns umgibt – und immer wieder zu spüren, was wir wirklich brauchen.

Ich möchte das Leben nicht nur betrachten. Ich möchte mittendrin sein. Und genau dazu möchte ich auch andere Frauen motivieren: Den eigenen Platz einzunehmen. Dem Herzen zuzuhören. Sich nicht länger selbstverständlich zurückzunehmen. Und neugierig zu bleiben auf das, was noch vor einem liegt.

Was möchtest du noch erleben? Was möchte durch dich noch gelebt werden?

Vielleicht beginnt es damit, dass du deinem Gefühl folgst.

Du musst noch nicht wissen, was du brauchst oder welches Angebot zu dir passt. Wenn du spürst, dass Fühlenswert ein Raum sein könnte, in dem du dich wieder mehr dir selbst zuwenden möchtest, lernen wir uns zunächst kennen. Du erzählst mir, wo du gerade stehst. Und gemeinsam schauen wir, ob sich ein Stück deines Weges mit mir stimmig anfühlt.

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